반응형 춘곤증 뜻1 춘곤증 원인 증상 극복 방법 스트레칭 방법과 좋은 음식 알아보기 봄이 되면 유난히 졸리고 나른한 느낌이 들 때가 많습니다. 따뜻한 날씨가 찾아오면서 많은 사람들이 피로를 쉽게 느끼는데, 이를 "춘곤증"이라고 합니다. 춘곤증은 단순히 졸린 것이 아니라 신체 변화와 관련된 증상입니다.오늘은 춘곤증의 뜻과 원인, 증상부터 극복 방법, 예방 방법, 그리고 춘곤증에 좋은 음식까지 자세히 알아보겠습니다. 목차 춘곤증이란?춘곤증(春睏症)은 봄철에 나타나는 피로감과 졸음을 동반한 증상을 의미합니다. 겨울 동안 활동량이 줄어든 몸이 봄이 되면서 갑자기 활발해지는 과정에서 적응이 어려워 피곤함을 느끼게 되는 것입니다. 춘곤증은 질병이 아니라 계절적 요인으로 인해 발생하는 일시적인 피로감입니다. 하지만 지속적인 피로로 인해 일상생활에 영향을 미칠 수 있으므로 미리 예방하는 것이 중요.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
